תוספים – האם משפרים את איכות הזרע ?

שלוםרב
במאמרך אודות טיפול תרופתי לפוריות הגבר ציינת כי הוצעו לשימוש אנטיאוקסידנטים דוגמת
Glutathione, Lycopene, Vitamins (A, C, E), Coenzyme Q10 .
ו. Sperm Vitalizers כגון:
Carnitine, Acetyl-L-Carnitine, Fructose, Folic Acid, Zinc, Selenium

האם יש תוסף / מוליטויטמין עליו הינך יכול להמליץ בלב שלם או לדעתך הקיים היום בשוק הוא בחזק לא מועיל לא מזיק ? ( פורימור , VITAMALE ?)
תודה!